Pria yang membeku kotoran sendiri Tonton
Apakah informatif atau mengkhawatirkan untuk mengetahui secara
Harga Blackberry Indonesia Terbaru detail apa yang terjadi dalam tubuh kita ? Dr Kevin Fong menyelidiki bagaimana informasi bergerak dari dokter kepada pasien - dan apa artinya bagi pengelolaan kesehatan kita .
Ada adegan terkenal di film The Matrix di mana karakter Keanu Reeves ' , Neo , ditawarkan pilihan antara pil merah dan pil biru .
Mantan akan membuka matanya dengan kebenaran yang menyakitkan tentang dunia ia tinggal di , yang terakhir akan memungkinkan dia untuk tetap bahagia bodoh .
Lanjutkan membaca cerita utama
"
Mulai Penawaran
Sebut kondisi tersebut, kita mendapatkan aplikasi untuk mencocokkan "
Eric Topol
Dokter AS
Kami hampir pada tahap di mana kita semua dapat membuat pilihan seperti itu. Tapi dunia menunggu untuk ditemukan bukanlah realitas suram kehidupan di luar Matrix , itu adalah dunia di dalam tubuh kita .
Dalam beberapa tahun terakhir , teknologi konsumen telah menjadi begitu maju , begitu kecil , dan sangat murah , bahwa kita sekarang dapat menggunakan aplikasi dan gadget untuk melakukan hal-hal yang kita digunakan hanya untuk bisa dilakukan di rumah sakit dengan bantuan dokter .
Dari tekanan darah Anda glukosa darah Anda , saturasi oksigen tentang jumlah kalori Anda terbakar , kita dapat menemukan semua itu keluar dalam hitungan detik .
Dalam beberapa tahun , ada yang diproyeksikan menjadi 170 juta gadget kesehatan nirkabel yang digunakan di seluruh dunia .
Mainan untuk anak-anak ?
Jadi akan kemampuan untuk memantau tubuh kita seperti ini meningkatkan kesehatan kita , atau semua teknologi ini hanya mainan untuk anak laki-laki ?
Sampai saat ini , sebagian besar barang ini telah digunakan hanya oleh fanatik kebugaran terobsesi gadget - , pria yang ingin tahu persis seberapa jauh mereka telah menjalankan atau bersepeda , dan seberapa tinggi detak jantung mereka telah naik .
Tapi satu orang untuk siapa semua ini lebih dari sedikit bersenang-senang , adalah Prof Larry Smarr , salah satu orang yang paling intens diukur di planet ini .
Dia mengumpulkan data sebanyak mungkin mengenai tubuhnya yang ia bisa dengan menggunakan perangkat konsumen standar , tetapi ia juga secara rutin memeriksa darahnya , urine , air liur , dan bahkan kotoran nya , untuk melihat apa yang bisa dia pelajari .
Kevin Fong berjalan sepanjang pantai
Dapatkah kebiasaan seumur hidup perubahan pemantauan diri ?
Pemantauan intens ini terbayar ketika , beberapa tahun yang lalu , Prof Smarr menemukan bahwa ia memiliki penyakit Crohn , gangguan fatal usus . Pada tahap itu , ia bahkan tidak menyadari gejala apapun .
Tanpa pemantauan dirinya , ia akan dijalankan seperti biasa , hidup dalam ketidaktahuan bahagia . Tapi sebaliknya , dipersenjatai dengan informasi tentang apa yang terjadi di dalam tubuhnya , ia mampu mengubah pola makannya, dan memberikan dirinya kesempatan terbaik untuk terus menjalani hidup normal .
Prof Smarr percaya bahwa dalam kurang dari satu dekade , kita semua akan bisa mendapatkan jumlah yang sama informasi tentang tubuh kita bahwa ia mendapat dari nya . Tapi sampai saat itu , apa yang bisa kita lakukan?
' Keajaiban 10.000 '
Untuk melihat bagaimana self-monitoring dapat mengubah hal-hal , ilmuwan dan presenter Dr Kevin Fong bergabung tiga wanita dari Milton Keynes dalam percobaan kecil untuk melihat bagaimana tiga minggu untuk mengukur tingkat aktivitas mereka tidur mereka dan akan mempengaruhi mereka .
Dia mengakui dia melakukan latihan jauh lebih sedikit daripada yang seharusnya . Namun beberapa hari setelah percobaan dimulai , ia mengatakan bahwa membawa sekitar pedometer telah memiliki efek langsung .
Harian yang direkomendasikan langkah - hitungan bagi orang-orang yang tidak dinyatakan melakukan banyak latihan adalah 10.000 .
layar pedometer
Apa hitungan langkah harian Anda ?
Dr Fong mengatakan : " Saya tidak benar-benar berpikir itu akan mengubah cara saya melihat apa yang saya lakukan dan tidak lakukan, tapi itu benar-benar memiliki Itu membuat Anda lebih kompetitif , bahkan jika itu hanya dengan diri sendiri . . "
Tapi ia bukan satu-satunya upping mereka langkah - count . Setiap peserta dalam percobaan mulai melakukan latihan lebih .
Sebagai salah satu dari mereka , Pam Brightman , mengatakan, " Anda tidak bisa berhenti sampai Anda telah mencapai bahwa sihir 10.000 . Dengan cara itu sedikit gila . "
Beberapa gila - atau lebih kompetitif - perilaku yang ditampilkan oleh Celia Walker , yang mengaku bahwa dia " tidak berakhir berjalan di tempat ketika saya sedang menonton televisi , hanya mencoba untuk mendapatkan langkah-langkah ke atas. "
' Titik Menghidupkan '
Tapi ini bukan hanya sia-sia dalam langkah -menghitung . Ada manfaat nyata . Setiap peserta mencapai tujuan akhir mereka selama percobaan : mereka semua kehilangan berat badan .
Dan dengan memantau tidur mereka , mereka juga menemukan apa yang mempengaruhi hal itu, dan semua sekarang tidur lebih baik sebagai hasilnya .
Faktanya adalah , semakin kita tahu tentang tubuh kita , semakin diberdayakan kita untuk melakukan hal-hal yang membuat kita tetap sehat .
Itu sebabnya Eric Topol , salah satu dokter terkemuka di Amerika , lebih cenderung untuk meminta pasien untuk memantau diri mereka sendiri daripada untuk memberi mereka obat .
Lanjutkan membaca cerita utama
"
Mulai Penawaran
Ini adalah yang terbesar mengguncang-up dalam sejarah kedokteran . "
Eric Topol
Akibatnya , dia resep apps . " Sebut kondisi , kita mendapatkan aplikasi untuk menyesuaikan dengan telepon Anda , " katanya .
Ia percaya teknologi saat ini telah membawa kita ke sebuah titik balik dalam dunia kedokteran .
" Ini adalah yang terbesar mengguncang-up dalam sejarah kedokteran . Ini akan mengubah segala sesuatu yang kita lakukan dalam perawatan kesehatan . Karena sekarang semua informasi akan langsung ke pasien , bukan ke dokter . Dan itu lebih banyak informasi daripada yang pernah kita miliki sebelumnya . "
Apakah kita benar-benar ingin tahu segala sesuatu yang
Harga Blackberry Indonesia Terbaru terjadi pada tubuh kita , dalam semua yang rinci berpotensi suram , adalah pertanyaan untuk kita masing-masing .
Dan jika kita memutuskan kita ingin membuka mata kita , itu bukan pil biru atau pil merah yang akan membantu kita - itu jauh lebih mungkin untuk menjadi sebuah aplikasi .
